Als patiënt/cliënt zijnde krijg je als heel wat adviezen als je met meerdere zorgverleners te maken hebt. En ik snap als je daardoor door de bomen niet meer het bos ziet. En wat is dan nu waar? Iedere zorgverlener geeft advies naar zijn eigen kennis en kunnen. En is zeker waar, alleen is het het juiste advies voor jou? Meestal wel, echter er komen zoveel factoren bij kijken dat je als zorgverlener niet alles kunt zien of voelen of checken. Maar volg datgene op wat bij jou past, waar jij je goed bij voelt. En daar bedoel ik mee, kijk of datgene zodanig in je levensstijl past zodat het een automatisme kan worden en niet iets wat gedwongen voelt, meestal hou je zoiets niet lang vol. Of misschien kan je je levensstijl wel aanpassen naar dat advies wat beter is voor jezelf en je gezondheid. Het is maar net waar sta je in het leven en hoe zie je je toekomst en volg aan de hand daarvan het advies op. Die keuze heb je altijd zelf in de hand. Maar kan ook zeker nog veranderen naar mate je ouder wordt.

Trauma: nare vervelende gebeurtenis en of herinnering. Als dit is gebeurd in een fase dat je dat niet meer kan herinneren is dit zeer vervelend. Vooral als een trauma in de eerste 7 levensjaren is gebeurd. Dit is een fase waarin je nog maar weinig van kan herinneren. Echter je bewuste mind niet, maar je lichaam kan dit wel nog herinneren. Je spieren, organen, onderbewustzijn slaat alles op wat er is gebeurd. En op het moment dat er iets naars gebeurd krijg je stress en wordt het stresshormoon aangemaakt. Het lichaam herkent dit en verkrampt als het ware. Dit is met je bewustzijn niet altijd opmerkzaam. Maar de lichaam geeft daarom signalen af als dit blijft gebeuren. En dan krijg je klachten zoals nek, schouder klachten. Onderrug klachten, klachten in je gewrichten met name je knieën. Deze klachten zijn dan ook niet te bestrijden met pijn medicatie. Echt intense trauma's zoals misbruik, mishandeling, is vaak nog wel voelbaar. Bewust of onbewust kunnen trauma's getriggerd worden, door middel van geuren, geluiden of personen. Trauma's kunnen opgehaald worden door bijvoorbeeld met hypnose, familieopstellingen. Ben je al bewust van je trauma en wil je de stresserende lading er van af halen zodat je lichaam er niet meer door verkrampt? Ook daar zijn verschillende technieken voor. Bij Zensitive doen we dit met verschillende technieken in 1 sessie. Met als resultaat dat de trauma er wel nog is maar niet meer de stress reactie oproept wat het eerst wel deed.

Wat is cupping eigenlijk?

𝕃 𝕀 𝔼 𝔽 𝔻 𝔼